・本編マニュアル

スポーツメンタルに関する基礎知識から始まり、
普段からの心構えや、集中力を高める方法、
リラックスする為の方法、ここ一番に強くなる方法、ミスで落ち込んだ時の対処法など、
全般的にメンタルトレーニングに必要な事を網羅した内容となっています。

・あなたの能力を「限界突破」させる8つの追加プログラム

・追加プログラム その1

緊張や不安、心理的な問題(イップスなど)を5分~10分ほどで消し去り、ベストパフォーマンスを発揮する為のある方法

・追加プログラム その2 スポーツ・ビジネスを問わず、世界中の成功者達が実践している、夢を実現する目標達成の方法
・追加プログラム その3 メンタル強化とイメージトレーニングを組み合わせた、実力以上の力を発揮する為の方法
・追加プログラム その4 試合前にすぐ出来て能力を飛躍的にアップさせる呼吸法
・追加プログラム その5 本番にベストコンディションで挑む為ぐっすり熟睡術
・追加プログラム その6 心身を健康に保つ為のストレス撃退術
・追加プログラム その7 チームメイトと良好な関係を築く為のコミュニケーション術
・追加プログラム その8 目を鍛えればプレーも良くなる!
動体視力、深視力、瞬間視を自宅で無料で鍛える方法

本編81P

追加テキスト163P

A4サイズ 計244ページ

どこかに出向いて頂く必要はございません。
自宅で実行して頂けます。

インターネットからのお申込みはこちら

= お支払い方法は以下からご選択できます =

クレジット決済・銀行振込み・BitCash

個人情報はSSL(高度暗号化)通信により完全に保護されます。

国内のみの発送となります

冊子配送版は送料+製本手数料として2200円頂きます。
ダウンロード版の場合には手数料等かかりません。

【ダウンロード版とは?】

電子書籍とも呼ばれるもので、
PDFファイルにてダウンロードして頂けます。

インターネット上からダウンロード出来ます。

PCで閲覧出来て、印刷も出来ますので、
すぐにご覧になりたい方はこちらをご覧下さい。

PDFファイルは、どのPCからでも
ご覧になれますのでご安心下さい。

 

【冊子版とは?】

製本してご自宅にお届けします。

この場合にはお届けするまでに
1週間前後頂きますのでご了承下さい。

PCで見るのはちょっと…
やっぱり扱い慣れた冊子のほうが読みやすい
という場合にはこちらをご利用下さい。

なお、お届けする場合、商品名、冊子名などは記載されませんので、
ご家族に知られたくない方も安心してご購入頂けます。

 

TOPへ戻る